.Emagrecer de forma Saudável - Métodos e Dicas para Emagrecer
Quinta-feira, 17 de Março de 2011
Benefícios da melância

A melância ajuda a emagrecer, elimina toxinas e contém poucas caloricas (cerca de 30 por cada 100g).

 

Se comer uma ou duas fatias de melância antes das refeições vai sentir-se satisfeito mais rapidamente, o que contribui para que ao almoçar/jantar coma em menores quantidades.

 

 

A melância é constituída 93% por água, por isso ao comer esta fruta está a hidratar o seu corpo.

 

Previne várias doenças (como por exemplo reumatismo, problemas urinários e algumas doenças respiratórias), ajuda a emagrecer e é um antioxidante.

 

É ou não é uma super fruta?

publicado por admin às 23:35
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