.Emagrecer de forma Saudável - Métodos e Dicas para Emagrecer
Segunda-feira, 28 de Março de 2011
Cenoura

A cenoura ajuda a emagrecer porque a sua composição à base de fibra dietética actua eficazmente na  perda de algumas gorduras.

 

Para além disso, ajuda a manter o corpo com saúde e é um poderoso antioxidante.

 

Para que a cenoura comece a ter o efeito desejado deve beber um copo de sumo de cenoura numa das suas refeições. Passado um mês vai notar algumas diferenças no seu corpo.

 

 

 

Escusado será dizer que para este método funcione deverá ter uma alimentação saudável e praticar exercício físico com regularidade.

publicado por admin às 18:59
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